剧情简介:本書是作者繼《踏上心靈幽徑》之後,有系統地整理出一套佛法的心理健康學,……綜觀全書,以我多年的經驗,這是一部比正向心理學還深刻的心理健康學,也是東方獻給世界的珍貴禮物。雖然是由西方人來寫,但這無關緊要,西方人有足夠的詞彙與體會將南傳佛法以更清晰的方式來表達,毋寧是個好現象。 ──余德慧 禪修不關宗教,是人人的必修課。作者是心理學專家,在南傳佛教出家,從泰國當代高僧阿姜查學禪,能以現代心理學說明禪修的方法和過程,讓讀者一目了然,自修自學,讓我歎為觀止。佛法書籍往往令門外漢不知所云,讀了等於沒讀。本書活潑靈現,加上譯文流暢,入木三分,是有志學禪者的好工具。 ──鄭振煌 本書並不著力在告訴讀者,佛教禪修的境界有多高超或佛教心理理論有多深奧。更重要的是:從禪修者實際修持正念禪法、慈心禪或者願意以好奇的心面對過去創傷,走向療癒之路。這樣的路徑雖然離開悟尚有距離...(展开全部)
外文名:The wise heart
作者:杰克·康菲尔德
出版社:张老师文化
ISBN:9789576937590