当妈后重新找回自己

剧情简介：许多面临严峻情绪困扰的妈妈们其实一直未曾意识到，她们的困境可能是来源于自己的敏感特质。具有敏感特质的女性在成为妈妈后，往往会面对更多的纠结、苦恼和挑战，而又不太容易被其他人理解。本书写给内心敏感的妈妈们，站在关爱妈妈的角度，全面展示高敏感妈妈们的心理图景，带领读者一点点剖析自己、认识自己，帮助情绪疏导、指导思维转变和提供应对方法。

作者：布丽吉特·肖尔

出版社：北京科学技术出版社

ISBN：9787571435912