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零压工作:构建职场幸福大厦 - 悟空视频
零压工作:构建职场幸福大厦
2021
个人成长
刘建平
作者:刘建平、沈兰军
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剧情简介:本书以马丁·塞利格曼的幸福大厦理论为基础,聚焦“一基五柱”主线,一个地基就是认清自己,发挥性格优势,五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融入其中,为读者分享职场的心灵感悟,讲述实现零压工作的路径方法。
类型:个人成长 / 人在职场
作者:刘建平 / 沈兰军
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