剧情简介：★《谁动了我的奶酪》作者经典作品，长居《纽约时报》畅销书榜单。 ★世界知名心灵愈疗大师、畅销作家斯宾塞·约翰逊，教你在压力环境中，用最短时间调试自己，重新上轨。 ★忙工作，忙应酬，忙升职加薪；忙房子，忙孩子，忙着让家人的生活更加舒适……忙忙碌碌的生活中，你是否想过： 我们把太多时间给了别人，唯独忘了留出片刻给自己——哪怕只有一分钟。时间有限，给你自己一分钟，思考、放空，或者什么都不做，懂得爱自己，才会爱他人 从前有个年轻人，他始终在追求更大的成功——更出色的事业，更幸福的家庭。他从早忙到晚，认为勤奋是通向成功的必经之路。直到有一天，他发现疲惫焦虑的生活，原来看不到尽头。他开始怀疑自己：是我想要的太多，还是努力得不够？付出一定会有收获吗？工作与生活真的可以兼顾吗？外在的成功与内心的成就可以同时实现吗？……带着数不清的问题，苦恼的他去请教一位智者。智者的...(展开全部)
作者：斯宾塞·约翰逊
出版社：南海出版公司
ISBN：9787544285858
