剧情简介：你最珍惜的東西，往往就是阻礙你人生變得更好的「囤積物」、「冤親債主」。 這是一本「心靈版的斷‧捨‧離」、「人生勝利組的教戰手則」——教你丟棄占滿生活的無用的囤積物。 主動擊破障礙，感受神奇的正面能量，擁抱成功人生。 什麼是囤積物？ 所有「對你已經無用但你仍緊抓著不放的東西」都包括在內。這類東西可能很舊也可能很新，可能是人，也可能是某個情緒、事件。 稱它們為「囤積物」是因為這些東西對你來說已經沒有存在的價值。 大部分的照片都是囤積物！ 所有你再也不會穿的衣物、擠爆你抽屜和檔案夾裡的紙張、汰舊的3C電子產品、塞滿廚房櫃子和抽屜裡幾百年沒用過的器具、你再也不會聽的音樂CD——舉凡這些雜七雜八、阻塞你住家、辦公室、和車庫的東西，也會在你生活中的各個領域成為絆腳石。 不管你是否意識到這一點，這些「大而無當」的雜物正是讓你覺得居家不再舒適的原因；它們也是讓你內心...(展开全部)
外文名：Clutter Busting:Letting Go of What's Holding You Back
作者：布魯克斯．帕瑪
出版社：尖端出版
ISBN：9789571056661
