跑步，該怎麼跑： 實戰操練手冊

剧情简介：美國鐵人三項國家隊跑步訓練的官方教材 “姿勢跑法”的訓練精華 掌握關鍵跑步姿勢 借助重力跑得更快的訣竅 兩腿快速轉換的技巧 善用肌肉彈力不受傷的秘訣

外文名：Pose Method of Running Companion Drill Book

作者：尼可拉斯·羅曼諾夫

出版社：臉譜

ISBN：9789862351611