剧情简介：風靡紐約東京的話題食尚 即使再忙，也能每天品嚐美味健康的輕食料理…… 不但能常保新鮮，也絕對美味！ 適合整罐攜帶出門隨時享受天然輕食， 更可做為家中常備保存的料理。 除了能把冰箱裡的剩餘食材全都用光光， 還能一次吃到多種蔬菜，輕爽無負擔。 【無可取代的超強特色】 ◎利用玻璃密封罐的特質，可製作出常備4天的沙拉。 ◎只要3～4種食材，搭配4種不同沙拉醬，就能變化出一週的菜色。 ◎不單只有沙拉，還有肉、海鮮等主食。 ◎還能製作甜點罐、水果罐，以及雞尾酒飲料。 ◎作法簡單，不需花費太多時間，就算每天製作也不覺負擔。 ◎一手就能掌握的玻璃罐，放在冰箱也不佔位子。 ◎色彩繽紛的漸層外觀，視覺與味覺同時滿足！ 【本書絕對好吃的獨門秘訣】 1、依食材特性說明放入的順序 詳細說明食材的特性，以及每一層應該如何放置的相關常識。 作法簡潔又清晰，只要步驟❶、❷、❸、❹就...(展开全部)
外文名：Hiroko Rin りん ひろこ
作者：Hiroko Rin りん ひろこ
出版社：悅知文化
ISBN：9789865617134
