剧情简介：《5分钟集中力训练》中的9种记忆训练方法——数字转码记忆训练、扑克牌记忆训练、数字记忆训练、词语记忆训练、默写记忆训练、背诵记忆训练、图像记忆训练、圆周率记忆训练、英语单词记忆训练，就可以开启你的右脑，大大提高你的记忆力。 集中力是记忆力、观察力、想象力、思维能力的准备状态。缺乏集中力，各种智力因素，观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失去控制。通过集中力训练，能够改善脑神经的活动，加强大脑对信息的加工处理速度，使大脑和身体相互协调，从根本上提高集中力。 著名大脑潜能开发专家须崎恭彦，将脑力开发、记忆力、集中力的研究成果结合多年集中力培训的实践经验。针对影响集中力发挥的因素，专门设计了20种简单有效的训练方法，不仅能有效提高集中力、记忆力、观察力、想象力和思维力，还能帮助人消除焦虑情绪，提高自信，高效地完成任务。每天只需5分钟，轻松提高集中力...(展开全部)
作者：须崎恭彦
出版社：天津教育出版社
ISBN：9787530952160
