剧情简介：武当丹道是武当山道士们为了健康益寿、长生久视、修仙成真，千百 年来坚持采取的一定的动功、静功及其他功课修炼，是一种养生延寿的科 学方法。其除了对吕洞宾、陈抟、张三丰的内丹修炼学说详加论述以外， 集中阐释了《心性图》、《修真图》、《内景图》三张丹道修炼挂图内容 和 原理。这三张武当山道士们进行丹道修炼用的挂图，形象生动地介绍了人 体经络穴位、五脏六腑以及人体真气运行规律与外在自然规律的关系，描 述了武当丹道修炼的基础理论、基本原理、行功规则、核心技术、方法步 骤以及注意事项，等等。陈禾塬编著的《武当丹道修炼(上下)》在理论分 析之后，又增加了武当养生功功法 演示图，即《太乙采气法》、《太乙五行桩》动作示范图，实用性强，可 操 作性强。 《武当丹道修炼(上下)》将成为大众养生健身、益寿延年的良师益友 ，不可不读!
作者：陈凌
出版社：社会科学文献出版社
ISBN：9787509724590
