你根本不用和别人比:比较行为背后的“心理学奥秘”

剧情简介：本书帮我们正视并治愈与他人的比较心理，追求自己版本的人生与幸福感，帮你找到内心的平静并在日常工作中追求个人价值，活出自己的人生。 　　通过给读者提供系统的实践方法，你将很快戒断“比较”上瘾症候群，提高自我价值和自信，开始过着比较自由的生活，找回真正属于自己的快乐！

外文名：The Comparison Cure

作者：露西・谢里丹

出版社：天津人民出版社

ISBN：9787201173740