Eat Sleep Sit： My Year at Japans Most Rigorous Zen Temple

剧情简介：野野村馨 (Kaoru Nonomura)，一九五九年生于神奈川县，毕业前夕曾前往亚洲各国旅行，后进设计事务所工作。三十岁那年突然辞职出家，在以严厉著称的曹洞宗大本山永平寺度过一年修行生活；之后再次回到设计事务所上班，在上下班的通勤电车上，开始执笔记录修行的日子，最后成为 本书。

作者：Kaoru Nonomura

出版社：Kodansha International

ISBN：9784770030757