剧情简介：【人生如戏，全靠演技】
你想成为更好的自己吗？其实，你可以先“装”出来。这篇文章告诉你，厉害的人都很会立人设：假装自信，慢慢就真自信了；假装果断，慢慢就真果断了。这不是自我欺骗，而是大脑真的会上当。
本文教你用“心理演练”激活大脑，用最小行动改变认知。比如换一个头像，穿一身新衣服，演一个你想成为的人。你会慢慢发现，人设成真了。
如果你总觉得自己“做不到”，一定要看看这篇文章。它会告诉你：人生如戏，全靠演技。而你，就是自己最好的导演。
类型：心理 / 积极心理学
作者：KnowYourself知我心理
