剧情简介:★当考验来临时,是否只能束手,又靠什么来抗争?
★做个正常人是要付出代价的,苦难促使我们蜕变。
★心理复原,就是将痛苦转化为艺术品。
★法国销量突破40万册,已翻译为英文、德文、韩文等9种语言出版。
【作者简介】
鲍里斯•西吕尔尼克(Boris Cyrulnik),1937年出生于波尔多,法国著名心理医生、人类和动物行为学家、神经学家和精神病学家,现任法国土伦大学教授。他著有多部畅销作品,被誉为“疗愈了法国”的作家。
【内容简介】
本书并不声称不幸是美妙的。我们只是想知道,为何同样遭遇挫折,有人一蹶不振,有人却能活出新生?
答案就是“心理复原”。
“心理复原力”从何而来、如何作用?作者超越苦难者身上所展现的内在特质,重新论述“创伤”对人的意义。我们可以通过“叙事智慧”重述自己的故事、创造意义,把过去的痛苦改写为“美妙的不幸”,逐渐锻炼出心理复原的能力。因为开始了叙述,所有的苦难都变得可以承受。分享苦难的经历,相当于请求亲友成为支持我们奋战下去的力量。
身为纳粹大屠杀幸存者,作者深知社会环境对于创伤修复的影响,继而将关切的对象转往社会整体的心理复原。一个社会若懂得倾听受创者的心灵故事,他们修复自我的过程就会比较容易;但若社会环境限制他们的感受,则会让伤口恶化,受伤的心灵将被迫屈服于命运,终生陷溺在不幸之中。
类型:心理 / 心理学研究
标签:个人魅力 / 个人成长 / 团队成长 / 轻松 / 现实世界
作者:鲍里斯·西吕尔尼克