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一平米健身:硬派健身 - 悟空视频
一平米健身:硬派健身
2016
生活百科
斌卡
高武世界
穿越
救亡
作者:斌卡
字数:78400
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剧情简介:你不再需要花几千元办一张只去洗澡的健身卡,你不再需要买下一台只能晾衣服的跑步机,你不再需要每天花费1小时出去吸着雾霾跑步,你也不再需要用节食损害自己的生活质量和身体健康。这本书,教会你如何在只有1平米的空间内塑造出大胸、细腰、翘臀、长腿。教会你在最短只有1分钟的运动时间里,打造坐着消耗脂肪的“躺瘦”好身材!教会你花费百余元,在家拥有小型健身房。从此开始,与更好的自己,在未来重逢。
类型:生活百科 / 体育
标签:高武世界 / 穿越 / 救亡 / 轻松 / 幻想世界
作者:斌卡
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