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困在优绩主义中的人,正在漫无目的地刷手机 - 悟空视频
困在优绩主义中的人,正在漫无目的地刷手机
2025
心理
KnowYourself知我心理
作者:KnowYourself知我心理
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剧情简介:【抽查:此刻,你还在刷手机吗?】 为什么我们总是不由自主地刷手机,即使内容早已无聊? 本文用生动的话语深刻揭示:这不是自制力差,而是现代人一种新型的“刻板行为”。在优绩主义的压迫下,我们像被圈养的动物,失去了感受丰富性的能力。 同时,文末附有一份详细的“自我丰容”清单,帮你重新找回生活的掌控感和真实触感。
类型:心理 / 积极心理学
作者:KnowYourself知我心理
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