如何以最快的速度熬过5个工作日

剧情简介：【照着做，工作日像开了三倍速！】 感觉一周工作日漫长如年？这篇文章告诉你：不是时间变慢，是你的焦虑拉长了每一秒。作者从心理学角度拆解“上班时间慢”的真相，并分享许多轻松小技巧：布置有归属感的工位、制定每周小期待、战略性休息、甚至“有目标地摸鱼”。这些方法简单、温暖、易执行，帮你把打工日过得更有节奏、更舒服。

类型：心理 / 积极心理学

作者：KnowYourself知我心理