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血糖解方 - 悟空视频
血糖解方
[美] Mark,Hyman(马克·海曼)
作者:[美] Mark,Hyman(马克·海曼)
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剧情简介:食物不光只是热量而已,它也传递给身体一种信息。你吃进去的饮食,可以决定哪些基因被启动或关闭,从而让你快速转向健康。 本书可以帮助你了解自身健康状况、认识导致体重问题、糖尿病、心脏病、痴呆症和大多数慢性疾病真正的潜在元凶,告诉你血糖与疾病之间的关系,通过多张问卷以及为期6周的平衡血糖行动方案帮助你一步步摆脱被血糖控制的阴影,重新得回健康。
作者:[美] Mark,Hyman(马克·海曼)
出版社:电子工业出版社
ISBN:9787121357985
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