走开，拖延症

剧情简介：本书从拖延的心理原因入手，通过分析“拖延问题公式”、教授“番茄时间工作法”等途径向读者提供切实有效的“战拖”方法，教你如何高效管理时间，彻底和拖延说再见。

类型：心理 / 积极心理学

作者：王思渔