摆脱精神内耗

剧情简介：在美国著名心理学教授大卫·霍金斯的能量层级图表上，内疚处于负能量的倒数第二层。在这个能量层级的人经常会感受到自责、懊悔，总是觉得对不起别人，甚至会陷入重度抑郁或者成为可怜的受虐狂。

标签：学习教育

作者：瓦洛丽·伯顿

ISBN：9787300314532