剧情简介:利用身体的能量 -增进你的活力与体力 -强化你的免疫系统 -蜀汉疼痛与一般的不适症状 -加强你的记忆力与脑力 -用每天五分钟的例行运动,使自己保持健康与平衡 作者结合自身三十余年的实践,揭示出能量与身体之间相互依存、相互促进的奥秘,帮助读者通过系统而开放的方式,有意识地处理自身能量,以获得更健康的身体、更敏锐的头脑和更喜乐的心灵。 书中介绍了数十种纾解疼痛的实用小指南,读者可依个人实际需求练习,平衡身体能量,攀向健康。
外文名:Energy Medicine:Balancing Your Body's Energies for Optimal Health, Joy, and Vitality
作者:唐娜·伊登
出版社:上海三联书店
ISBN:9787542654069