不纠结过去，不忧心未来

剧情简介：《不纠结过去，不忧心未来》解构影响当下人们快乐的诸多要素，教你学会如何应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，在平淡的生活中感受幸福的滋味，获得丰沛的满足感。最终，你将在修炼强大内心的同时，将宝贵的时间与精力倾注于某个目标，发掘你不曾利用的潜能，创造人生奇迹。

类型：个人成长 / 情绪心灵

作者：米小璠