剧情简介:《房内记》是一部古代关于房中术与养生理论的重要典籍,作者已佚,通常归入性医学、道家养生与“房中术”类文献。它以古人对阴阳调合、精气养护的理解为基础,从生理、情绪、药食、节律等多个方面探讨男女交接之道,目的并非单纯取乐,而是强调“养精保神”“延年益寿”。
书中记载的内容包括不同体质、不同年龄在交接时的节度,怎样通过呼吸、心神调摄使阴阳之气相辅相成,以及何时宜交、何时不宜交,以免伤身耗气。典籍中还引用“天地得交会之道,故无终竟之限;人失交接之道,故不免终极”等思想,用以说明天地运行与人生精气之间的对应关系,体现出浓厚的道家宇宙观。
《房内记》兼有中医理论,如精气血的生化、肝肾相关的调理、房事与体虚体实的关系等,内容虽多涉及男女行事,却始终围绕健康与阴阳平衡展开。在古代社会多被列为秘本流传,是研究古代养生观念、性文化与生命哲学的重要资料。
类型:生活百科 / 情感
作者:佚名