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吃不胖的备孕怀孕营养餐 - 悟空视频
吃不胖的备孕怀孕营养餐
2019
医学健康
刘丹
作者:刘丹、王兴国
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剧情简介:《吃不胖的备孕怀孕营养餐》是专为备孕和孕期女性设计的营养餐,在管理体重和合理搭配的基础上,更关注重点食材和重要营养素如叶酸、铁、钙、DHA、蛋白质等的摄取,符合最新版的备孕和孕期膳食指南。全书菜谱食材常见,口味兼顾南北地域和不同地方菜系特点,简便易操作。随书附赠备孕期和孕期一周食谱示例卡,帮助读者们设计自己的每日餐单。
类型:医学健康 / 两性
作者:刘丹 / 王兴国
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