剧情简介：不拖延的人生，就是夢想實現的人生！ 史迪爾博士研發的「不拖延方程式」， 已成為大學教科書的教材，並應用在企業經理人的教育訓練中。 受過培訓的人異口同聲說： 「這個理論幾乎能應用在生活中的各面向，有令人難以置信的力量！」 蔡炳坤建國中學校長．戴勝益王品集團董事長 一致推薦！ 拖延，讓我們把該做的事留到下一刻，卻也同時讓我們的人生延後開始。 拖延幾乎是每個人都有的問題，有九五％的人承認自己會拖延，而其中有四分之一的人表示自己長期在拖延的狀態下。史迪爾博士專精研究「非理性的決策行為」，他致力於找出為什麼人們遲遲不去完成應該做的事，以及如何有所改變。 本書統合了全球801項相關研究，找出導致拖延的四大因素，並建構「不拖延方程式」。透過這個簡單的公式，不但能解釋拖延的成因，更能找出對付拖延的有效方法。 本書筆調輕鬆幽默，兼具知識性與實用性，適合每個想改善拖延毛...(展开全部)
外文名：The Procrastination Equation:How to Stop Putting Things Off and Start Getting Stuff Done
作者：Piers Steel
出版社：先覺出版股份有限公司
ISBN：9789861341644
