剧情简介：科技爆炸的时代，我们会为科技所累或是因科技得益？ 《数字极简主义》让你务实地找到线上与线下生活的平衡点！ 越来越多人科技产品不离身，活跃于社交网络却疏于与人亲身交流，于是出现了一群人，提倡尽可能减少使用科技产品的时间，这群人便是数位极简主义者。 你我身边都有数位极简主义者，他们不会总是心浮气躁，也能常保乐观的心，更甚者，他们能够与人面对面长久对话，看都不看手机一眼。他们宁可畅游书海、致力于木工作业或是来段长长的晨间慢跑，而非动也不动抱著科技产品不放。他们享受与家人、好友相聚，而不会总心念着要归档整理这些共处的时光。他们关注日常时事，但不会迫切的分分秒秒都要知道*消息。他们不害怕稍不留意便错失重要瞬间，因为他们已然了解自己所需，了解自己对生活的满足与快乐该从何获取。 在这俨然科技爆炸的时代，适度抽离科技产品已成为我们都必须学习的课题，像是关掉提醒...(展开全部)
作者：Cal Newport
出版社：Penguin Books Ltd
ISBN：9780241453575
