剧情简介:本書從腦神經科學的最新研究出發,帶領讀者認識「幸福」如何以渴望、愛、性、享樂、慾念等作為激情動力,為人類生活畫出豐富的內容。
本書也結合了情緒管理的觀點和人生哲學的角度,提出實用的生活建議和啟示,讓讀者看見:只要建立了正確的態度,腦子就能學到幸福之道,經常為我們製造出幸福感。
書中引用的科學研究發現和提出的建議,有的令人驚訝,有的令人緊張,有的令人深感安慰:
# 產生幸福感的條件與遺傳有關。但天生不容易快樂起來的人,可以學著在腦部設定快樂程式。
# 性與愛情是兩種能帶來極致幸福感的活動。
# 人腦天生喜新厭舊,所以外遇和變換性愛對象是人的天性。
# 學習新事物會引發幸福感。但腦子很容易習慣新事物,一旦習慣,就會僵在不快樂的狀態中。
# 長久的不快樂是因為腦子學了太久的負面情緒。不幸福的人是因為他不願意學習幸福。
# 赤貧的...(展开全部)
作者:柯萊恩
出版社:大塊文化
ISBN:9789867600431