剧情简介： 不只是美食，更是一种生活态度！ 100种美味又健康的轻食食谱 打开小小梅森瓶，品味美好轻食光 简单的生活方式，不简单的生活美学 本书以100个轻食食谱为主，依托古典、精致、实用的梅森瓶作为食器，给年轻白领传递一种绿色、健康、便捷并且美观的生活方式。现在，很多上班族由于时间和条件有限，每天的饮食基本都依靠外卖来完成，不但对身体无益，而且也让人遗忘了在厨房里亲手准备美食的自然乐趣。本书介绍的100个食谱，都以新鲜的绿色食材为主要原料，附上简单便捷的制作方式，让每一个人都可以在家里用简单的十分钟准备好一餐营养健康的美食。 咕噜生活家创始人 高雅璐 倾情作序 愿翻开这本书的你，也能感受到她绿色健康的轻食生活理念，一起去做那个闪闪发光的自己，拥有不受限的人生。 ——行动派创始人 琦琦 热爱健康，从轻食生活开始。愿我们和Alice一样，做枚明媚的...(展开全部)
作者：石珊珊
出版社：海南出版社
ISBN：9787544368308
