剧情简介：* 梦不是拿来“解”的，而是拿来“用”的：用梦满足愿望、增强自信、解决问题、提高创造性、克服恐惧，乃至醒悟人生……前提是，你要能在睡梦中保持清醒，做一个清醒梦！ * 本书就结合了科学研究和东方智慧，一步步教你学会随心所欲地做清醒梦，并运用做清醒梦改善你醒时生活的品质！ * 清醒梦研究的先驱和权威之一斯蒂芬•拉伯奇常销30年的经典之作——理论、实践和实例，关于做清醒梦，这一本就够！ * 全新译文修订版，本次简体中文版对繁体中文版译文进行了全面修订！ 你花了人生四分之一到二分之一的时间在睡眠上，做了无数浑浑噩噩的睡梦。但这是利用这段宝贵人生的最好方式吗？事实上，“你不只是浪费了你有限时日里的一大块，也是错过了那些原本可以用来丰富你的人生的各种历险和经验”。 你原本可以在睡梦中展开探索和历险，实现最天马行空的幻想，满足最求之不得的愿望。 你原本可以在睡梦中...(展开全部)
外文名：Exploring the World of Lucid Dreaming
作者：斯蒂芬·拉伯奇
出版社：中信出版集团
ISBN：9787521712018
