剧情简介：炎症会导致抑郁症吗？ 为什么当我们感冒时，会想要缩回到床上？ 正确刷牙可以降低患痴呆症的风险吗？ 弥补认知--解释机制--给出方法 在过去，人们一直误解人类的大脑和身体是独立的实体。事实是，我们的免疫系统与大脑不断沟通，并能直接改变我们的身心健康。 这本书探讨了大脑、免疫系统和微生物组之间的迷人联系，并就如何保持健康提供了实用建议。 【编辑推荐】 破除免疫迷障，深挖疾病根源，重新构筑身心和谐的人体防御超系统。 ★为什么我们越来越容易生病了？直击现代疾病的痛点，覆盖过敏、失眠、焦虑、抑郁、频繁感冒、长期压力造成的慢性炎症等高频健康问题，契合后疫情时代大众需求。 ★免疫失衡是90%人体疾病的幕后黑手。根据世界卫生组织报告：我国大约有17％会因慢病而过早离世；平均每10秒就有一个人罹患癌症；平均每10秒就有一个人罹患糖尿病；平均每30秒，至少有一个人死于心...(展开全部)
外文名：The Immune Mind：The new science of health
作者：蒙蒂·莱曼
出版社：四川科学技术出版社
ISBN：9787572717437
