一生关键的东亚小孩，卡在「时间贫困」里

剧情简介：【你总觉得时间不够用，是真的忙还是陷入了「时间贫困」？】 下班挤地铁、到家已深夜，计划好的休息时间全被打乱； 24小时待命，工作吞噬生活，连社交都要计算「性价比」，日子忙得像陀螺却毫无意义。 你是否也被这种「时间贫困」裹挟？我们在倍速生活中追赶，逐渐丧失专注与感知的能力。这场席卷东亚人的时间危机，到底是个人选择还是结构性困境？ 被偷走的时间，如何一点点夺回来？

类型：心理 / 积极心理学

作者：简单心理