剧情简介：《让人生停止灰暗的艺术》，西班牙大众喜爱的励志书！高踞图书畅销榜超过18个月！iTunes西班牙语区综合榜最热卖20本书之一！ 拒绝被“非理性信念”绑架，升级大脑底层操作系统，停止灰暗，获得明亮人生！ 西班牙备受欢迎的心理医生、认知心理学领军人物桑坦德雷乌，教你通过心理认知法，每天比前一天更快乐一点点！
外文名：El arte de no amargarse la vida:las claves del cambio psicologico y la transformacion personal
作者：拉斐尔·桑坦德雷乌
出版社：中信出版社
ISBN：9787508667096
