剧情简介：本书是根据智光禅师2011-2012年在台湾的禅修开示录音整理而成，修订了个别口语部分，以方便读者阅读。文稿严格按照现场的每一天开示设置，无任何改变，尊重、保持了智光禅师现场开示严谨的逻辑和他独有的语言风格。 2011年的开示部分就如何修得穿透一切世相的智慧、如何扫除人生烦恼之尘、如何以正念保护心灵等问题展开论述，为禅修者及读者解答疑惑。2012年的开示部分就培育智慧和正念的重要性、禅修如何才能进步、修习慈心止息嗔等问题展开论述，教诲众生具有慈悲和智慧心。是目前对禅定、佛学感兴趣的人实修的最佳指导书籍。
作者：智光禅师
出版社：华文出版社
ISBN：9787507540949
