剧情简介：☆日本亞馬遜網路書店瑜伽類書銷售NO.1 ☆日本亞馬遜網路書店五顆星推薦 讓人生更加篤定的16堂生命軸心課 《斷捨離》暢銷作家山下英子╳日本瑜伽大師龍村修 首次分享影響他們人生最深遠的【日本瑜伽之父沖正弘的瑜伽思考術】 在生活中運用「瑜伽思考術」，你就能找到自我的軸心， 不受他人影響，成為自己心靈最堅強的支柱。 「心不定」，究竟是怎麼一回事？ 你是否常常因為別人不經意的一句話就改變了自己的原則？ 你對自己的看法是否總是來自於別人對你的評價？ 你是否有凡事都要詢問別人意見的習慣？即使是生活瑣事也是如此？ 你是否無法自己下判斷，或是懷疑自己的判斷不正確，因而將決定權交到別人手中？ 無論是面對父母、朋友、上司、同事、客戶……老覺得自己很輕易地就被動搖，每每被生活弄得煩惱不安？ 我們的行動往往就是被這些無法計數的「別人」所限制，生活因而變得越來越疲累。 這本...(展开全部)
外文名：伝説のヨガマスターが教えてくれた 究極の生きる知恵
作者：龍村修
出版社：時報文化出版企業股份有限公司
ISBN：9789571361543
