剧情简介：克里斯托夫•安德烈（Christophe André） 法国著名心理学家、精神科医生、认知行为疗法的领军人物，专长是焦虑症和抑郁症的治疗及复发预防，就职于法国首屈一指的圣安娜医院至今已25年。 他是将正念方法引入法国精神治疗领域的第一人，也是心理类畅销书作家。他的每一本书在法国的销量都超过100000册，作品已被译成15种文字，代表作有《自我疗愈心理学》《恰如其分的自尊》《静能量》等。
作者：Christophe André
出版社：Odile Jacob
ISBN：9782738134110
