剧情简介:最適合亞洲女性,襲捲日韓的「完美曲線塑身法」驚豔登場! 附贈完美曲線操DVD,15分鐘天天跟著做,讓你瘦得更美麗! 44歲、兩個孩子的媽,竟自力化身「超美體」,她是怎麼辦到的? 日本、韓國家喻戶曉,影響超過200萬人的「鄭多蓮傳奇」! 從70公斤成功瘦身20公斤,十年來從未復胖,不但成為媒體爭訪的「瘦身救世主」, 更將自己的理念發展為跨國的塑身事業。她的獨到之處在哪裡? 像嬰兒一樣少量多餐,不但從沒挨餓過,一天還吃六到八餐! 黑蒜、紅蔘......等優質食物讓你瘦得更健康! 丟掉體重計!曲線比體重數字更有意義! 健康而富有女性美的身材,誘人美胸與小蠻腰,全拜無氧運動所賜! 自創塑身法,讓她44歲比20歲更美!!
外文名:モムチャンダイエット プレミアム
作者:鄭多蓮
出版社:方智出版社股份有限公司
ISBN:9789861752259