剧情简介：作者在进入中年以后发现身体在走下坡路，表现为易疲劳、有不明原因的胸痛、腹部和膝关节怕冷，作者因此想要寻找自我治疗和调理的方法。因为作者是科研工作者，很快就意识到跟自身的体重偏重和饮食不够健康有关，通过调理肠道菌群，作者体重减轻明显，易疲劳明显改善，胸痛和怕冷的问题也完全消失不见。基于自己的改变，作者通过查阅大量文献，写出了许多科普文章，这些文章对很多人都产生了显著的效果，有一些人甚至是在很多医院就诊都无法解决的问题，通过作者提供的方法，得到了有效的改善。最近20年，国际上关于肠道菌群和各种疾病和健康问题的研究呈现井喷式增加，而且几乎所有的疾病都可以跟肠道菌群产生联系。作者对复发性流产病人的调理成功也为这个领域的治疗增加了新的方法。古希腊和古中国都有富有远见卓识的医生意识到所有的疾病都跟肠道菌群有关系；现代科研成果为这个论断做了最好的注脚。因此作者相信，大量的亚健康问题和慢性问题都来自于肠道，包括肠道结构上的细微损伤和肠道菌群的失调。调理好肠道，改善了肠道菌群，慢性疾病和亚健康就会因此迎刃而解。
作者建立了“为肠之道”微信公众号，同时也在今日头条和抖音上进行相关知识的科普宣传，全网拥有7-8万粉丝，帮助许多粉丝解决了健康问题。因此出版此书必将会帮助到更多的读者，具有不可忽视的社会效益。作者也先后在“光明日报”、“健康报”、“生命时报”等报纸发表过多篇通俗易懂的科普文章，得到了广泛的好评。
类型：医学健康 / 健康
作者：杜玮南
