剧情简介:——内容简介—— 只空想不行动,我们就是没有壳的乌龟;只行动不思考,我们就是只有一副壳的乌龟。要想过好自己的人生,我们就得做一只带壳的乌龟,既深刻思考,又积极行动。当思想与行动共同作用时,我们才是最完整的自己。 日常生活中,我们总要面临大大小小的挑战和考验,经历不同阶段的迷茫和困惑:为什么越追求完美,生活越混乱?人生会给你那么多苦难,一定得乐观面对吗?为什么下定决心后总是无法坚持到底?尽管没有标准的运算法则能让人拥有美好、快乐的人生,但我们可以从哲学和心理学中汲取智慧,培养独立思考、在生活中做出更好的选择的能力,过好自己的生活。 在这本书中,哲学家朱利安·巴吉尼和心理治疗师安东尼娅·麦卡洛针对20个人们日常生活中逃不开的难题,从数千年的哲学和心理学的研究成果中提炼出相应的观点、工具和洞见,帮助我们从容应对困境,解开生活的乱麻,建立稳固的内心秩序,获得...(展开全部)
外文名:The Shrink and the Sage:A Guide to Living
作者:朱利安·巴吉尼
出版社:中信出版社
ISBN:9787521781830