剧情简介：《西游记》家喻户晓，由孙悟空和您一起来学习认知心理学，会是一种什么感受呢？
在唐僧师徒西天取经的路上，一路上，他们遇到了各种各样的妖怪和难题，都被他们师徒联手打败和克服了。这段时间，他们都迷上了认知心理学。这认知心理学，帮助他们更高效地打败妖怪，更好的克服劫难，更快得取得到真经，更多的造福黎民百姓。
这本书不提供建议，拒绝说教，更没有空泛的大道理，只有一点就透，一用就灵的心理学效应。
这是一本零基础也能听懂的心理学书籍。
生活不需要大道理，只需要一点心理学。书中涵盖焦虑内耗、人际关系、情绪管理、心理创伤等热门话题，凝聚作者多年专业经验，用简单的心理学知识化解生活中的疑难杂症，从根源解决糟糕情绪。
将隐藏在生活角落里的情绪垃圾一扫而空，活出通透人生。
类型：心理 / 认知与行为
作者：殷中军
