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讨好型人格脱敏训练 - 悟空视频
讨好型人格脱敏训练
2025
心理
李慧珍
作者:李慧珍
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剧情简介:《讨好型人格脱敏训练》是一本专为习惯性讨好者设计的心理自助指南。本书通过系统的行为训练,帮助读者逐步摆脱“必须让所有人满意”的思维枷锁,重建健康的心理边界与自我价值感。
类型:心理 / 认知与行为
作者:李慧珍
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