剧情简介：情绪是每个人不可或缺的一部分，因此，我们必须学会如何与之和谐共 处。情绪本身并无好坏之分，它们只是在提醒我们需要以“觉知”的态度去 审视某些事物，并据此做出相应的改变。情绪可以被视为一个“信使”,它在 我们的社交关系、财富状况以及身体健康等多个方面都有体现，通过各种 “挑战”来提示我们需要进行调整。它仿佛一只无形的手在推动我们，似乎 在说：“注意了，检查一下你的内心是否出现了问题?”如果我们选择忽视，情 况可能会进一步恶化，直到我们认识到情绪的重要性，并开始改变信念和行 为，结果才会有所改善。情绪的积压会导致“三堵”——人际关系、财富和身 体健康都会受到影响；而情绪的顺畅则会带来“三通”——促进良好的人际 关系、充足的财富和健康的身体。
类型：个人成长 / 情绪心灵
作者：史文利
