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直面惊恐障碍 - 悟空视频
直面惊恐障碍
2021
心理
顾亚亮
作者:顾亚亮、史欣鹃
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剧情简介:《精神障碍诊断与统计手册》(第5版)中提到了惊恐障碍,但是在现实生活中,大家对惊恐障碍的了解并不多。惊恐障碍经常会表现出躯体症状,所以很容易被误诊为躯体疾病。究其根源,这是一种心理疾病。在得到确诊之后,惊恐障碍患者除了到相关机构接受专业的心理治疗外,还可以自助调节。本书就是为惊恐障碍患者而写的自助书。本书从惊恐障碍的基本知识讲起,主要帮助患者一步步从行动上做出改变,提供多种有效的方法,让患者摆脱惊恐障碍。
类型:心理 / 心理学研究
作者:顾亚亮 / 史欣鹃
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