焦虑心理学：超实用自我疗愈手册

剧情简介：本书为人们提供了应对焦虑之法。书中对焦虑的表现、危害、产生的原因等问题进了深入的剖析和研究，并综合许多心理学家的治疗经验和大量的真实案例，总结出真正实用有效的摆拖焦虑的方法和技巧。

类型：心理 / 心理学研究

作者：陈志林