剧情简介：本书向读者分享了15个关于如何克服障碍、建立信心和培养精神财富的课题。 作者亚历桑德拉·艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱的非凡旅程，带领读者跟随她的脚步，学习如何将缺爱的童年、痛苦的恋爱和不顺心的工作、与家人的关系等内心的伤痛和确实转化为自我认知和治愈的力量，字里行间充满了对失落、恐惧、勇敢、治愈、爱、接纳等方面的启发性思考。
本书是一本温情的人生指南，帮你发现和拥抱生活赋予的所有美丽。风雨过后，真理之光总会穿透云朵，照亮世界，它会告诉我们所有人，我们都可以自我疗愈，我们值得拥有成长和改变。人生来就要锲而不舍，只有这样才能变成更好的自己。
外文名：After the Rain
类型：个人成长 / 情绪心灵
作者：亚历桑德拉·艾尔
出版社：中译出版社
ISBN：9787500167617
