剧情简介:知名心理学家施琪嘉带你深度疗愈受伤的内在小孩 探索自我·解开心结·处理冲突·体验关系·走向疗愈 缺自信、缺陪伴、缺力量、缺安全感、缺爱…… 没关系,缺多少补多少!壹心理联合出品。 ◎编辑推荐 ★每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。 ★不管在童年,还是成年后,当他得 不到关心、爱护与疗愈时,他就成了一个阴晴不定的孩子。 他会变成你失控的情绪:让你愤怒、悲伤、难过,甚至控制不住地大怒或崩溃; 他会变成你那根脆弱敏感的神经:让你缺乏安全感,在感情中很“作”,在工作中没自信,不敢拒绝,不懂争取; 他会变成你极度想去压抑的性格部分:久而久之,拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化……慢慢成为你的性格陷阱。 ★荣格说:“内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。” ★心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究,针对内在小孩的5大需要+5种情绪+5个价值信念,提出了系统性...(展开全部)
作者:施琪嘉
出版社:人民邮电出版社
ISBN:9787115551207