剧情简介：阅读本书前，你可以先思考如下问题： 什么是时间？ 你可以更有效地利用时间吗？ 我们知道，财富有价，但时间无价。人生是短暂且有限的，而时间是我们度过一生的媒介。如果不能地充分地利用时间，那么我们将付出沉重的机会成本。 我们对时间的态度形成了时间观。在生活中，我们所做的每一个重大选择，都取决于我们的时间观。因此，关于时间的问题本质上就是关于人生意义的问题。 在《时间心理学》中，心理学家菲利普•津巴多和他的研究伙伴约翰•博伊德对时间观进行了深入研究，认为存在六种时间观：关注过去的消极时间观、关注过去的积极时间观、关注当下的宿命论时间观、关注当下的享乐主义时间观、关注未来的时间观、超越未来的时间观。此外，研究还发现： 1.你的时间观决定了你的人生观 2.偏激的时间观必会导致不健康的生活方式 3.每个人都能够调整自己的时间观，从而拥有平衡的时间观。 适度的未来...(展开全部)
外文名：The Time Paradox
作者：菲利普·津巴多
出版社：中信出版社
ISBN：9787508684598
