剧情简介：★ 这是一本可以帮助陷入混乱的人们重建人生秩序的心理学书籍。 ★ 本书可以被定义为“心理治愈工具书”，虽然是“工具书”读者读起来却感觉不到累。真实案例+暖心文字+精美插图，读者既可以在其中找到解决问题的方法，也可在阅读过程中得到治愈。 ★ 作者本身即为一名韩国著名的心灵治疗专家。他结合了自身经历、多种真实案例以及不同书中的专业理论总结出了二十多种可以用来帮迷茫的读者重聚力量、找到心灵出口的解决方法。 ★ 作者申纪律在YouTube上经营“申纪律的心灵茶馆”，在上面帮助各种处于人生寒冬的人们，订阅者近10万，单视频播放量近60万次。 ★ 本书面向在生活中面临困境的人群，不论是孤独、失落、伤心、烦躁、焦虑、压力……只要是你变得迷茫，在这本书中都可以找到合适你的解决方法。 世事不如意时，突然觉得生活乱七八糟时，对周遭事物倍感无力时……人生困难的时期要如何走...(展开全部)
作者：申纪律
出版社：民主与建设出版社
ISBN：9787513941396
