剧情简介:了解一个人,观其行为只是表象。 叛逆、对抗、逃避等“问题行为”的背后,是当事人向亲近的人发出的“求救信号”。 告别内心的冲突,才能蜕变得更加强大。 ◆ 内容简介 ◆ 每个人“问题行为”的背后,都有着更深层的原因,那些叛逆、对抗、逃避、成瘾的行为,或许并没有恶意的动机。 有时候我们虚张声势的自信,实际上是畏惧失败;有时候我们选择“躺平”,实际上是无力改变的自我保护;有的人表现得颓废、孤独,拒人于千里之外,实际上渴望被人照顾;有的人酗酒成瘾,实际上希望一事无成的自己也能被爱;有的人常年失眠,实际上是希望多一些可以什么都不用做的时间…… 正是由于很难坦率地表达出这些不为人知的真心话,我们才会用那些别扭麻烦的方式来“脱困”,帮助自己不陷入孤独与虚无中,有存在感地活下去。 面对这些对创伤和渴望的扭曲表达,这些“错位的自我疗愈”,我们无须自责,更不应责备他人,因...(展开全部)
作者:斋藤学 著
出版社:人民邮电出版社
ISBN:9787115586438