玻璃心： 不再脆弱的秘密

剧情简介：太敏感？想太多？心好累！ 你是否——常常因为一点小事就崩溃？常常自我怀疑和否定自己？常常纠结一件事，走不出来？常常因为别人的批评而精疲力尽？常常陷入低落、忧郁、烦躁不安的情绪里？常常只关注事情的负面，想法总是消极被动…… 其实，并没有人在你背后指指点点。 让你痛苦的不是事实，而是你对事实的认知。

作者：片田智也

出版社：古吴轩出版社

ISBN：9787554622124