登山技巧全攻略

剧情简介：《登山技巧全攻略》不仅是一本登山运动教材，也是一部涉及运动生理学、健康科学、运动医学、训练科学等各领域的入门作品。作者以多年来的实际登山体验及专业研究，带给读者科学而完备的登山知识让你一看就懂！书中有详细的图解说明，从登山技巧、恢复疲劳、补充能量等方面给予精心指导，帮助登山者如何安全健康地登山，享受登山带来的无穷乐趣！

外文名：Tozan no undo seirigaku hyakka

作者：山本正嘉

出版社：青岛出版社

ISBN：9787555258254