剧情简介：三甲医院主任、高校营养学教授推荐，轻松搞定日常营养学！ 食栗派原创食物图鉴，北京大学教授 许静，国家代谢性疾病临床研究中心浙江省分中心主任 郑超，原浙江大学营养与健康中心副主任 冯磊 联袂推荐。轻松搞定日常营养学！ 生活常见 202 种食物全囊括，贴身的「食物小百科」。 书中将常见食物分成三大类，每一种食物的主要营养是什么、有什么饮食禁忌、什么时间吃……那些你必须要知道的信息，一张图全搞定，是一本贴身的「食物小百科」。 食栗派原创，全彩食物解剖图，实用、易懂，全家可用的日常饮食指南。 食物解剖图提供食物的营养素、热量、血糖生成指数等，图示清晰、简单，大人小孩都能轻松读懂。此外，针对常见的生活方式疾病，本书还从医学营养的角度给了一些膳食建议，是一本全家可用的日常饮食指南。 随书搭配高颜值「每日健康手账」，边记录边玩，打造属于你的个人食谱。 双色可摊开手...(展开全部)
作者：食栗派
出版社：知乎图书·北京联合出版公司
ISBN：9787559657473
